Els 3 tipus de massatges que tota embarassada hauria de provar

Si busques els tipus de massatges per a embarassades que mereixen la pena, et proposem aquestes tres opcions per a aquesta etapa de la vida: un que treballa les zones de més càrrega, un de cranial i facial i un de cames i peus. Són els que oferim a Pura Bali Spa per acompanyar les futures mares.

En breu

• Si la càrrega de l'embaràs es nota a tot el cos: Especial futura mare.
• Si la tensió és a la zona cranial: el massatge cranial i facial.
• Si les cames pesen: el massatge de cames i peus.
• Especial futura mare dura 30, 45, 60 o 90 minuts i és a partir de la setmana 12; els altres dos duren 45 i es poden fer en qualsevol moment.

Els 3 massatges per a futures mares, comparats

Tots tres els oferim a Pura Bali Spa i es diferencien a la zona que treballen ia la durada de la sessió. Especial futura mare abraça diverses zones del cos alhora i és l'únic que admet quatre durades; el cranial i facial i el de cames i peus es concentren en una sola zona i duren sempre 45 minuts. Tots tres comparteixen el mateix ritme pausat i el mateix tancament, amb el ritual del te.

Massatge	Zona	Sensació	Durada	Setmana d'inici
Especial futura mare	Zones que més pes suporten	Lleugeresa i calma	30, 45, 60 o 90 min	Des de la setmana 12
Massatge cranial i facial	Àrea cranial, sense olis	Desconnexió i lleugeresa	45 min	En qualsevol moment
Massatge de cames i peus	Cames i peus	Descans i menys pesadesa	45 min	En qualsevol moment

Tots tres estan reunits a la nostra pàgina de massatge per a embarassades a Barcelona .

Quin massatge triar segons el que notis al cos?

Cada cos demana una cosa diferent durant l'embaràs. Si notes el cansament repartit, Especial futura mare; si la tensió es concentra a dalt, el cranial i facial; si són les cames les que pesen, el de cames i peus.

Si ho notes per tot el cos

Hi ha dies que no sabries assenyalar ni una sola zona: tot el cos nota l'embaràs. Aquí encaixa Especial futura mare, un massatge que se centra a les zones que suporten més pes durant aquests mesos, per alleujar la pressió acumulada. Ho treballem amb un moviment suau, adaptat a cada moment de l'embaràs, i amb quatre durades a triar, de 30 a 90 minuts, segons l'estona que et vulguis dedicar. El que busquem en acabar és que us sentiu més lleugera i en calma.

Si la tensió es concentra a la zona cranial

Quan el cansament s'acumula a dalt, el que demana el cos és un massatge centrat en aquesta zona. El massatge cranial i facial està pensat per a futures mares, centrat a l'àrea cranial i realitzat sense olis, mitjançant moviments suaus i delicats. És un petit parèntesi de 45 minuts: mentre la resta del cos descansa, la feina es concentra a deixar anar la rigidesa d'aquesta zona i tornar una sensació de lleugeresa.

Si notes les cames pesades

Al final del dia, les cames i els peus són els que més ho noten: pesen, es carreguen i de vegades s'inflen. Per a aquesta situació, pensem el massatge de cames i peus, de 45 minuts, amb moviments calmats i adaptats a cada etapa de l'embaràs. Busca millorar la circulació i alleujar aquesta sensació de pesadesa, perquè surtis amb les cames més descansades que com vas entrar.

Com acaba cada sessió: el ritual del te

Trieu el que escolliu, els tres massatges acaben igual: amb un ritual de te i pastes exòtiques a la nostra sala de te. És un moment de pausa inspirat en les tradicions orientals, pensat per hidratar el cos, perllongar la relaxació i gaudir de la calma abans de tornar al ritme del dia. Un gest senzill que transforma la visita en una experiència més conscient i especial.

Preguntes freqüents sobre els massatges per a embarassades

Quina trio si és la meva primera vegada?

Si és la teva primera vegada amb un massatge a l'embaràs, la versió de 30 minuts d'Especial futura mare és una bona introducció, més breu que la resta. Si ja saps que la molèstia està en una zona concreta, el cranial i facial o el de cames i peus hi van directes.

Puc combinar més de massatge?

Pots provar tots tres en visites diferents i quedar-te amb el que més t'ajudi cada vegada. No cal triar-ne un de sol per a tota l'etapa: moltes futures mares alternen entre ells segons el que els demana el cos a cada visita.

S'usa oli en aquests massatges?

Depèn de quina triïs. El massatge cranial i facial es fa sense olis, amb moviments suaus i delicats directament sobre la pell. A Especial futura mare i al massatge de cames i peus utilitzem un oli aromàtic, seleccionat per afavorir la relaxació, que forma part del tractament.

Què necessito portar i hi ha on canviar-me?

Només necessites portar el teu banyador. Comptem amb vestuari i dutxa privats perquè puguis canviar-te amb comoditat abans i després del massatge.

Puc regalar un dels massatges?

Sí. Tots tres es poden regalar des de la seva fitxa o des de la nostra pàgina de Regala . Qui rep el regal només ens ha de trucar al 619 893 835 per reservar la seva cita i presentar la targeta regal el dia del tractament.